Offene Gruppenkurse
Wöchentliche Kurse für Yoga und Meditation in Kiel am Fleethörn. Kleine Gruppen, kundige und sensible Betreuung.
Yoga Einzelstunde
Deine persönliche Yogastunde – hier geht es darum, was DU brauchst.
Yoga Seminare
Zeit für eine intensive Beschäftigung mit Yoga: Workshops und Seminare mit unterschiedlichen Themen.
Aktuell
Lichtung Wandel
Lichtung – eine Workshop-Themenreihe, die dir erhellende Impulse aus dem Yoga gibt.
Zeiten von Veränderung beschäftigen uns immer wieder. Manchmal drängt es nach Veränderung, ob gewollt oder ungewollt. Wenn sich Lebensumstände wandeln, kann das sowohl den Wunsch nach Sicherheit wecken als auch den Blick für Neues öffnen.
Diese Lichtung lädt dazu ein, die Bedeutung von Wandlung in unserem Leben zu ergründen und zu erfahren, wie uns Yoga darin unterstützten kann, ein Gefühl von Stabilität inmitten erlebter Veränderung zu bewahren.
Samstag, den 23. Oktober, 14:30h – 17:30h
Aktuell
Workshop Yogameditation
Eine Einführung
Yogameditation zeigt dir eine Übungsweise auf, in du deinen Körper und deinen Geist auf das stille Sitzen vorbereiten kannst.
Dieser Workshop gibt dir eine Idee davon, worum es bei Meditation geht, warum es gut tut und worauf es ankommt, um meditieren zu können.
Samstag, den 6. November, 14:30h – 17:30h
Yogakurse in Zeiten von Corona
Gerade jetzt kann Yoga sehr hilfreich sein. Eine regelmäßige Yogapraxis stärkt die Wiederstandskräfte. Die Beruhigung der kreisenden Gedanken relativiert die Ängste und Sorgen. Die Besinnung auf das innen ruhende Selbst stärkt das Vertrauen.
verantwortungsvoll miteinander sein
Mit den gängigen Hygienemaßnahmen kann der Unterricht in der Yogaschule bedenkenlos besucht werden. Die Räume sind geräumig und gut durchlüftet. Die Gruppen sind klein. Zurzeit gilt die 3-G Regelung für den Besuch eines Kurses.
Das Yogastudio
am Fleethörn 59 – 24103 Kiel
Eva Ehmer
hauptberufliche Yogalehrerin BDY/EYU Link zu: Qualitätsstandart BDY
seit 2005 Yogaunterricht in Berlin und Schleswig-Holstein seit 2013 Inhaberin der Yogaschule in Kiel, Fleethörn 59
2004 – 2008 Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU in der TRIKA-Akademie für Hatha- Yoga in Berlin, Anna Trökes (DozentInnen: Doris Echlin, Boris Tatzky, Dr. Eckard Wolz-Gottwald, Angelika Neumann, Thomas Bannenberg, Ela Thole) 2016 – 2018 Weiterbildung Yogaphilosophie bei R. Sriram, Berlin
Kontakt
Eva Ehmer
Yogalehrerin BDY/EYU
