Workshop Yogameditation
Yogameditation – eine Einführung
Yogameditation
eine Übungsweise für Körper, Atem und Geist,
die dir das stille Sitzen ermöglicht.
Samstag, 28.01.2023 • 14:30h – 17:30h
Einführungskurs Yoga
Die Grundlagen des Übens lernen
In diesem Kurs kannst du während drei wöchentlicher Termine in Folge die Grundlagen der Yogaübung kennenlernen. Du brauchst weder Vorkenntnisse noch sportliche Fähigkeiten. Komm einfach so, wie du bist.
Wann – bald wieder!
Anmeldung und Fragen per Mail
Lichtung
Lichtung – eine Workshopreihe, die dir erhellende Impulse aus dem Yoga gibt.
Inhalte Impulse aus der Yogaphilosophie • Übung aus dem Yoga (Körper, Atem, Geist) • gemeinsames Reflektieren.
Für wen Für dich, wenn du Interesse daran hast, dich bewusst mit dir und deinem Leben auseinanderzusetzen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Termin Samstag Nachmittag, demnächst wieder.
Kostenbeitrag Teile deine Wertschätzung durch Geben mit – so viel wie möglich und nicht mehr als du kannst. Orientierung: 45€
Anmeldung und Fragen per Mail
