Lichtung

Eine Workshop-Themenreihe, die dir erhellende Impulse aus dem Yoga gibt.

Ein Nachmittag mit dem Thema „bei sich miteinander sein“.

Eine Bedeutung des Begriffes Yoga ist Verbindung.
Die Übungen des Yoga bringen uns in Verbindung mit unserem Körper, unserer Atmung, mit uns selbst.
Und dann? Wozu das? Stehe ich dann alleine mit mir selbst in der Welt?
Mitnichten. Denn die Verbindung zu dir selbst ist die Verbindung zur erlebbaren Welt.
Die Weisheitslehre des Yoga zeigt uns den Weg nach Innen als Ursprungsort unserer Wirksamkeit nach Außen.

Dieser Nachmittag lädt dazu ein, das Verhältnis von bei sich sein und miteinander sein zu ergründen.

Inhalt  Impulsvortrag aus der Yogaphilosophie • praktische Übung aus dem Yoga (Körper, Atem, Geist) • Reflektieren und Austausch 

Für wen  Für dich, wenn du Interesse daran hast, dich bewusst mit dir und deinem Leben auseinanderzusetzen. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Termin  Samstag, den 18. September 2021

Zeit  14:30h – 17:30h

Kosten  45€

Anmeldung und Fragen per Mail

 

 

Einführungskurs Yoga

die Grundlagen des Übens lernen

In diesem Kurs kannst du während drei wöchentlicher Termine in Folge die Grundlagen der Yogaübung kennenlernen. Du brauchst weder Vorkenntnisse noch sportliche Fähigkeiten. Komm einfach so, wie du bist.

donnerstags, 17:30h – 18:30h,  am 2. / 9. / 16. September 2021

Kosten: 48€

Anmeldung und Fragen per Mail

 

 

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